Willkommen in unserem Studio

Bewegung, Tanz und die Arbeit mit Menschen begleiten mich schon seit vielen Jahrzehnten. Neben meiner langjährigen Tätigkeit als OP-Schwester habe ich mich intensiv mit Tanz beschäftigt und unter anderem eine Ausbildung zur Tanzlehrerin für Tanztheater, Tanzimprovisation und Körpersymbolik bei Detlef Kappert absolviert. Obwohl ich meinen Beruf als Krankenschwester gerne gemacht habe, hatte ich immer das Gefühl, dass da noch etwas anderes auf mich wartet. Vor rund 24 Jahren schenkte mir eine gute Freundin ein Pilates-Buch. Ich nahm es mit in den Urlaub – und begann, jeden Tag danach zu trainieren. Pilates ließ mich nicht mehr los.
Durch die Leiterin der Tanzschule, in der ich schon viele Jahre Modernen Tanz trainiert hatte, lernte ich Pilates schließlich auch praktisch kennen. Sie hatte selbst eine Ausbildung gemacht und von da an besuchte ich regelmäßig ihr Training. Gleichzeitig begann ich, mir alles anzueignen, was ich über Pilates finden konnte. Bald gründete ich eine eigene kleine Gruppe mit Freundinnen, später unterrichtete ich in der Tanzschule, in Fitnessstudios, der Familienbildungsstätte und in der Fortbildungsakademie meiner Klinik. Damals habe ich noch viel vorgeturnt. Bei der Vielzahl an Kursen wurde das körperlich allerdings zunehmend zu einer Herausforderung. Der entscheidende Moment kam auf der FIBO. Dort nahm ich an Pilates-Stunden teil, die damals von Power Pilates angeboten wurden – heute The Pilates Standard. Die Trainerin führte die gesamte Stunde über ihre Stimme und präzise Anweisungen, ohne eine einzige Übung vor- oder mitzumachen. Das hat mich tief beeindruckt. Ich wusste: So möchte ich Pilates unterrichten.
Kurz darauf absolvierte ich meine Mattenausbildung bei Power Pilates und begann, meine bisherige Art zu unterrichten grundlegend zu verändern. Dann kam der Zufall ins Spiel: Bei einem Spaziergang entdeckte ich die Räumlichkeiten, in denen sich heute unser Studio befindet. Ich fragte, ob sie zu vermieten seien – und ein Jahr später, 2009, eröffnete ich dort mein eigenes Pilates Studio.
Ich startete mit 17 Kursen und habe meine Tätigkeit in der Klinik Schritt für Schritt reduziert, bis ich sie vor 2020 ganz aufgegeben habe. Aus den anfänglichen 17 Kursen sind inzwischen rund 40 Mattenkurse und fünf Reformer-Kurse (Tendenz steigend) geworden – und unser Studio wächst weiter. Was mich dabei besonders freut: Viele unserer Trainerinnen und Trainer haben selbst einmal als Kundinnen und Kunden bei uns angefangen. Sie waren von Pilates so begeistert, dass sie irgendwann selbst Trainer werden wollten. Heute stehen wir als Team gemeinsam für die klassische Pilates-Methode, alle bei The Pilates Standard ausgebildet. In den vielen Jahren habe ich unzählige Fortbildungen besucht – inzwischen sind es sicher rund 120. Jede einzelne hat meinen Erfahrungsschatz erweitert. Dieses Wissen gebe ich heute nicht nur an unsere Kundinnen und Kunden weiter, sondern auch an unser Team. Und trotz der Größe unseres Studios ist eines für mich ganz wichtig geblieben: Die persönliche Atmosphäre. Wir kennen uns, man begegnet sich nicht einfach nur im Kurs, sondern als Menschen. Es wird konzentriert und schweißtreibend trainiert – und gleichzeitig unglaublich viel gelacht. Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten. Meine Jahre als Krankenschwester haben mich dabei sicherlich geprägt: Menschen gut einzuschätzen, aufmerksam zuzuhören und jedem mit Respekt und Wertschätzung zu begegnen, war für mich schon immer selbstverständlich.
Vielleicht ist genau das der Grund, warum sich für mich heute so vieles zusammenfügt: Gesundheit, Bewegung, Tanz, Pilates und die Arbeit mit Menschen. Und nach all den Jahren kann ich sagen: Ich habe tatsächlich gefunden, wonach ich damals gesucht habe.

Ich wurde 1986 in Recklinghausen geboren.

Ich hatte von klein an Spaß an Bewegung, ohne besonders sportlich zu sein. Meine Leidenschaft ist seit 30 Jahren das Reiten. Mit dem Beruf als Gesundheits- und Krankenpflegerin wurde mir schnell klar, dass ich mehr für meinen Körper tun muss.

Für den klassischen Muskelaufbau im Fitnessstudio konnte ich mich nie richtig begeistern und bin durch Zufall 2020 an Judith und das Pilatesstudio geraten.

Mit Pilates habe ich endlich etwas gefunden, was meinen Körper stark gemacht hat und gleichzeitig jedes Mal wieder Spaß macht und sich nie nach „ich muss dahin“ anfühlt. Nach der Erfahrung wie gut das „Konzept Pilates“ funktioniert wollte ich das Konzept vertiefen.

Meine Ausbildung bei The Pilates Standard im Pilateswerk Hamm habe ich im Januar 2025 beendet und freue mich nun meine Begeisterung an meine Teilnehmer weitergeben zu dürfen.

Ich bin Gudrun, geboren 1967 in Recklinghausen, wo ich auch heute noch mit meiner Familie lebe.

Schon im Grundschulalter habe ich mich für Turnen und Ballett begeistert. Da mir Sport, in der Gemeinschaft mit anderen, großes Vergnügen bereitet, erwarb ich mit 17 Jahren den Übungsleiterschein des Deutschen Sportbunds.

Anschließend unterrichtete ich als Übungsleiterin mehrere Jahre Breitensport für Erwachsene. Nach 15 Jahren Ausbildung und Beruf, überwiegend am Schreibtisch, schmerzte mein Rücken immer stärker. Zu meinem Glück lernte ich zu diesem Zeitpunkt Judith Reismann kennen und entdeckte Pilates für mich und meinen Rücken. Bereits nach wenigen Trainingseinheiten fühlte ich, dass meine Körperhaltung aufrechter wurde und die Rückenschmerzen verschwanden.

Seit 2006 trainiere ich nach „The Pilates Standard”, einer Methode, die direkt auf den Entwickler Joseph Pilates zurückgeht. Das Tolle bei dieser Methode ist, dass die Beweglichkeit, Kraft und Koordination stetig weiterentwickelt wird. Durch die Vielfältigkeit der Übungen, auch mit verschiedenen Kleingeräten, wird Pilates nie langweilig. Die Freude an diesem Sport, und auch das Gefühl den Trainingsraum deutlich aufrechter zu verlassen als man ihn betreten hat, möchte ich Ihnen gerne vermitteln.

Ich bin Felix, geboren 1992 und wohne in Recklinghausen.
Vor ca. vier Jahren begann ich im “Pilates Studio Recklinghausen” zu praktizieren.


Die ersten Stunden waren hart, aber durch der Spaß, den ich daran hatte, motivierte mich zum Durchhalten.
Die Erfolge ließen nicht lange auf sich warten und ich verbesserte meine Haltungsstörungen nach kurzer Zeit deutlich.
Zudem hat mich die ganzheitliche Methode zur Stabilität der Körpermitte, der Kraft, Flexibilität und Ausdauer sehr beeindruckt.

Da mich in meinem Beruf als Physiotherapeut, die gesunde Haltung und das Zusammenspiel der Muskulatur sehr interessiert, war mir in diesem Moment klar: ich muss diese schöne Methode an andere Leute weiterzugeben.


Ich freue mich darauf mich ab 2021 “Pilates Standard Mat Teacher” nennen zu dürfen und tolle Erfahrungen mit euch zu sammeln.

Mein Name ist Janet, ich wurde 1980 in Gera, Thüringen geboren. Von 1993 – 1999 besuchte ich die staatlich anerkannte Palucca-Schule in Dresden, eine renommierte Schule für den klassischen Bühnentanz. Mittlerweile lebe ich mit meiner Familie seit über 13 Jahren in Recklinghausen.

Vor einigen Jahren habe ich das Pilates-Training für mich entdeckt und war von Anfang an von dieser klassischen Methode so begeistert, dass ich mich 2017 zum „Mat Teacher Of Pilates Standard“ habe ausbilden lassen. Seitdem leite ich an verschiedenen regionalen Volkshochschulen, zunächst seit 2017 in Marl und Herten, seit 2020 in Recklinghausen und ab 2021 in Oer-Erkenschwick Pilateskurse. Seit Oktober 2022 bin ich zudem ausgebildete Medical-Stretching-Bodyworker.

In meiner beruflichen Tätigkeit als examinierte Krankenschwester ist der ganzheitliche Ansatz des klassischen Pilates eine sehr wertvolle Ergänzung der körperlichen Fitness. Die Pilatesübungen kräftigen die Muskulatur und halten sie geschmeidig. Wirbelsäule und Gelenke gewinnen an Beweglichkeit. Die Freude an diesem Sport, auch das Gefühl den Trainingsraum deutlich aufrechter zu verlassen als man ihn betreten hat, möchte ich Ihnen gerne vermitteln. Ich freue mich, wenn ich auch Sie für Pilates begeistern kann.

Klein, raffiniert und freundlich – das bin ich.
Mein Name ist Jule Maria, ich bin 1997 in Recklinghausen geboren und lebe auch heute noch in der Stadt.

Nach meinem Realschulabschluss habe ich auf dem Alexandrine-Hegemann-Berufskolleg mein Fachabitur mit staatlich geprüftem Gymnastiklehrer gemacht. Direkt im Anschluss folgte noch eine Ausbildung zur Kauffrau im Gesundheitswesen, worin ich auch derzeit noch hauptberuflich tätig bin. Zum Pilates bin ich zufällig durch meine Mama gekommen, die plötzlich krankheitsbedingt nicht mehr an den Unterrichtsstunden teilnehmen konnte. Sie hat mich gebeten für Sie zum Pilates zu gehen.

Da ich von klein auf schon immer sportlich unterwegs war, habe ich mir nicht viel dabei gedacht. Doch Pustekuchen … In meiner ersten Stunde bin ich immer wieder wie ein nasser Sack in mich zusammengefallen. Gerade Sitzen – Fehlanzeige! Doch schon nach der ersten Stunde fühlte ich mich auf eine sanfte Art und Weise erledigt.

Die Mischung aus Konzentration, Atmung sowie Übung und Entspannung hat bei mir für innere Ruhe gesorgt. Mit jeder weiteren Stunde habe ich an mir und meinem Körper gearbeitet. Aus einer zufälligen Vertretung ist eine eigene Faszination geworden. Und genau diese Leidenschaft für den Sport von Joseph Pilates möchte ich an alle „Pilatösen“ weitergeben!

Ich wurde 1983 in Recklinghausen geboren und entdeckte schon früh meine Leidenschaft für Sport und Bewegung. Nach meinem Abitur absolvierte ich eine Ausbildung zum Freizeitsportleiter und unterrichtete mehrere Sportgruppen. Anschließend studierte ich Sportwissenschaft mit dem Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation und schloss mein Studium als Diplom-Sportwissenschaftler ab.

In den folgenden Jahren sammelte ich umfangreiche Erfahrungen in verschiedenen Rehabilitationszentren in NRW, bevor ich 2016 in den Schuldienst wechselte und als Sportlehrer tätig wurde.

Nachdem ich meine aktive Laufbahn im Leistungssport und Marathonlauf beendet hatte, suchte ich nach einer neuen Herausforderung – und fand sie 2021 im Pilates Studio Recklinghausen. Dort lernte ich die Methode nach Joseph Pilates kennen und spürte schnell ihre positiven Auswirkungen auf meinen Körper und mein Wohlbefinden. Diese Begeisterung motivierte mich, mein Wissen zu vertiefen und die Methode an andere weiterzugeben.

2025 habe ich meine Ausbildung zum „Pilates Standard Mat Teacher“ erfolgreich abgeschlossen. Umso mehr freut es mich, heute als Teil des Teams im Pilates Studio Recklinghausen zu arbeiten und meine Leidenschaft für Pilates mit anderen zu teilen.

Vor zehn Jahren zog ich (geb. 1962) mit meinem Ehemann und unseren 3 Kindern nach Haltern am See. Meine Ausbildung zur Diplom Sportlehrerin, die ich 1989 an der Johannes-Gutenberg-Universität Mainz abschloss, gab mir die Möglichkeit, meine Leidenschaft für den Sport auszuleben.

Nachdem ich verschiedene Sportarten intensiv betrieben habe, weckte eine Fortbildung mein Interesse an Pilates. 2012 absolvierte ich bei den Heimerer Akademien in Leipzig meine erste Pilates-Matwork-Ausbildung. Um das Erlernte zu üben, trainiere ich nun bereits seit zwei Jahren bei Andrea. In diesem schönen Studio führen wir immer wieder Fachgespräche vor und nach der Stunde.

Jede Stunde ist eine erneute Herausforderung. Judith ermutigte mich, den nächsten Schritt zu wagen: seit März 2014 besuche ich „The Pilates Standard“, eine Internationale KLASSISCHE Pilatesschule in Hamburg. Dort werden ausschließlich Übungen gelehrt, die Joseph Pilates nachweislich selbst entwickelt und gelehrt hat.

Die Leidenschaft, die die Pilatesmethode in mir auslöst, möchte ich gerne mit vielen Menschen teilen.!
Ich freue mich darauf, euch in meinen Kursen begrüßen zu dürfen.

Anfang 2022 war ich zum ersten Mal beim Pilates und war sofort überzeugt. Schon in meiner ersten Stunde hat mir gefallen, dass auf die Bedürfnisse aller Teilnehmerinnen und Teilnehmer individuell eingegangen wurde und jede Person in ihrem eigenen Tempo arbeiten konnte. Genau diese persönliche Betreuung macht Pilates für mich so besonders.

Vor allem die Kombination aus Kraft und Kontrolle gefällt mir. Oft sind es nur kleine Veränderungen in einer Übung, die einen großen Unterschied machen und sie auf einmal deutlich anspruchsvoller werden lassen. Gerade diese Präzision und das bewusste Arbeiten mit dem eigenen Körper faszinieren mich bis heute.

Schon nach kurzer Zeit wusste ich, dass ich mich intensiver mit Pilates beschäftigen möchte. Nach einem längeren Auslandsaufenthalt konnte ich im Juni 2024 mit meiner Ausbildung beginnen, die ich im Januar 2025 erfolgreich abgeschlossen habe. Trotzdem lernt man im Pilates nie aus und genau das gefällt mir. Es gibt immer neue Möglichkeiten, sich weiterzuentwickeln und dazuzulernen.

An unserem Studio schätze ich besonders die persönliche Atmosphäre. Mir gefällt, dass sich für jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer Zeit genommen wird und jeder individuell begleitet wird. Genau das hat mir von Anfang an gefallen und ist etwas, das ich auch heute noch besonders schätze.

Neu hier? Dann stelle ich mich kurz vor: Ich bin Maike.

Ich bin 2006 in Castrop-Rauxel geboren, lebe aber schon immer in Recklinghausen. Also quasi Ruhrpott durch und durch.

Bewegung spielt schon immer eine große Rolle in meinem Leben. Vom Schwimmen über Ballett bis hin zum Kampfsport habe ich so einige Sportarten ausprobiert – langweilig wurde es also eher selten. Während meiner Schulzeit habe ich die Ausbildung zur Sporthelferin gemacht und das Recklinghäuser Ferienprogramm mit gestaltet.

Auch in meinem Ehrenamt als Teamerin in einem erlebnispädagogischen Programm gehört Bewegung für mich einfach dazu. Nachdem ich irgendwann mit dem Kampfsport aufgehört hatte, war ich erstmal auf der Suche nach einer Sportart, die mich wirklich begeistert. Dann erwähnte meine Mama eines Tages, dass sie gerne wieder mit Pilates anfangen würde. Meine Reaktion? „Pilates? Was soll das eigentlich sein?“ Also dachte ich mir: Gut, dann komme ich einfach mal mit.

Und so bin ich mit 13 Jahren zum Pilates gekommen – und offensichtlich geblieben.

Fünf Jahre später, während meines Abiturs, habe ich dann meine Ausbildung zur Pilates-Trainerin im Pilateswerk Hamm unter der Leitung von Nicole de Bresser begonnen und im Januar 2025 erfolgreich abgeschlossen.

Und damit wurde aus „Ich komme einfach mal mit“ irgendwie „Ich gebe jetzt selbst Pilates-Kurse“.